子どもの教育、住宅購入、老後など、人生には大きなお金が必要になるタイミングがいくつもあります。「将来がなんとなく不安」と感じていても、どのくらいのお金が必要か分からなければ、何から備えればよいのか迷ってしまいます。
この記事では、お金のプロであるファイナンシャルプランナーの井戸美枝さんにお話を伺い、教育資金・住宅資金・老後資金など、ライフイベントごとに必要なお金の目安を整理し、年代に応じた備え方や資産形成の考え方を分かりやすく解説します。
人生の3大資金のリアルな相場

人生には、まとまったお金が必要になるタイミングがいくつもあります。中でも「教育資金」「住宅資金」「老後資金」は、人生の3大資金と呼ばれる大きな支出です。
ここでは、それぞれにかかる費用の相場をデータとともに見ていきましょう。
教育資金:大学までで約1,100万~2,660万円
教育費は、子どもが公立・私立のどちらに進むかによって大きく変わります。
幼稚園から大学までの教育費は、すべて公立の場合で約1,100万円、すべて私立の場合では約2,660万円が目安です。中でも大きな負担になりやすいのが大学進学時です。
大学の費用は進学先(国公立か私立か)や通学方法などによって大きく異なりますが、費用が多めにかかる私立大学への進学を想定し、初年度に約200万円、4年間では500万円程度を別枠で準備しておくことをひとつの目安にしましょう。
高校までの教育費は日々の家計からまかないながら、大学費用はあらかじめ別に確保しておくと安心です。
たとえば、大学進学までに500万円を準備する場合、次のような方法があります。
準備方法 | 金額の目安 |
毎月1万円+ボーナス時3万円を18年間積み立て | 約270万円 |
児童手当を貯蓄 | 約230万円 |
合計 | 約500万円 |
子どもが生まれたときから少しずつ準備を始めることで、大学進学時の大きな支出にも備えやすくなるでしょう。
住宅資金:平均約4,500万~6,200万円
住宅購入にかかる費用は、住宅の種類やエリアによって大きく異なります。
国土交通省の2024年度「住宅市場動向調査」(※)によると、住宅価格の全国平均は、注文住宅(土地購入費を含む)が約6,190万円、分譲戸建てが約4,590万円、新築マンションが約4,680万円となっています。
住宅を購入するときに大切なのは、「いくら借りられるか」ではなく「無理なく返せるか」を基準に予算を考えることです。
住宅ローンの年間返済額は、「年収の20%以下」または「手取り収入の25%以下」に収めるのがひとつの目安になります。
手取り収入とは、年収から税金や社会保険料などを差し引いた、実際に手元に入るお金のことです。
全体の金額が年収よりも小さくなるため、同じ返済額であっても、手取り収入に対する割合(25%)は、年収に対する割合(20%)よりも少し高い数値が目安となります。
たとえば、年収に対する年間返済額の割合を20%、返済期間を35年とした場合の借入額の目安は次のとおりです。
年収 | 月々の返済額 | 借入額の目安 |
400万円 | 約6.6万円 | 約2,170万円 |
600万円 | 約10万円 | 約3,260万円 |
800万円 | 約13.3万円 | 約4,350万円 |
1,000万円 | 約16.6万円 | 約5,440万円 |
※年利1.5%、返済期間35年、ボーナス返済なし、元利均等返済方式で試算
特に、共働きの場合は、現在の世帯収入を前提に借入額を大きくしすぎないことが重要です。
育休や時短勤務などによる収入減も想定し、どちらか一方の収入でも返済を続けられる範囲で検討しましょう。
また、住宅を購入すると住宅ローンの返済だけでなく、固定資産税や修繕費などの維持費がかかるため、これらも含めて、無理のない資金計画を立てることが大切です。
※ 国土交通省「令和6年度 住宅市場動向調査報告書」
老後資金:年金+約1,500万の備え
老後は公的年金だけで生活費のすべてをまかなえるとは限りません。
総務省統計局の2024年「家計調査年報(家計収支編)」(※1)によると、65歳以上の単身無職世帯では月2万8,000円、夫婦のみの無職世帯では月約3万4,000円の不足が生じています。
夫婦2人世帯の場合、これが65歳から90歳までの25年間続くと仮定すると、生活費の不足分は約1,000万円になります。
さらに、自分が将来、介護を必要とする場合の費用も見込んでおきたいところです。
公益財団法人 生命保険文化センターの2024年度の全国調査(※2)によると、介護にかかる自己負担額は月平均で約9万円、平均介護期間の4年7ヶ月をもとに計算すると、介護費用として約500万円が必要となります。
公的年金に加えて、生活費の不足分と介護費用を合わせた約1,500万円を、老後に向けた備えの目安として考えておきましょう。
必要な金額は年金受給額や生活水準によって異なるため、自分の家計に合わせて準備することが大切です。
専門家からのアドバイス

人生の3大資金である「教育資金」「住宅資金」「老後資金」は、急に準備することはできません。教育方針はどうするのか、どこに誰と住むのか、いつまでどのように働くのか、などの将来設計を家族でしっかりと話し合っておくことが必要です。長期的に資金を育てていくつもりで向き合いましょう。
※1 総務省統計局「家計調査年報(家計収支編)2024年(令和6年)」
※2 公益財団法人 生命保険文化センター「2024(令和6)年度 生命保険に関する全国実態調査」
年代別のマネープランの立て方

人生で必要になるお金や、家計に余裕が生まれやすい時期は、年代やライフステージによって変わります。そのため、将来に向けた資金づくりも、そのときどきの状況に合わせて考えることが大切です。
ここでは、独身期・子育て期・リタイア準備期に分けて、それぞれの時期に意識したいポイントを紹介します。
独身期(20~30代前半):貯蓄体質をつくる「仕組み化」の時期
独身期は、結婚や住宅購入、出産など、将来のライフイベントに向けた資金づくりの土台をつくる時期です。
貯蓄や運用に回す金額は、額面の年収ではなく手取り収入を基準に考えましょう。目安は手取りの10~15%、余裕があれば20%程度です。
ただし、実家暮らしか一人暮らしか、住んでいる地域の生活費がどのくらいかによっても変わるため、無理のない範囲で設定することが大切です。
【独身期にやっておきたいこと】
給与が入ったら一定額を先に貯蓄や投資に回す「先取り貯蓄」を始めましょう。余ったお金を貯めるのではなく、あらかじめ貯蓄や運用分を確保し、残った金額で生活する仕組みをつくることがポイントです。
子育て期(30代~40代):教育費と住宅ローンの「両立・やりくり」の時期
子育て期は、教育費の負担と住宅ローンの返済が重なり、家計のやりくりが難しくなりやすい時期です。
貯蓄・運用は世帯の手取り収入の20%を目標にし、難しい場合は10%程度から始めて、収入の増加に合わせて割合を上げていきましょう。
まず、教育費は、手取りの3~5%程度を目安に確保します。高校までは日々の家計からまかないつつ、大学進学時に向けて300万~500万円程度を別枠で準備しておくことがポイントです。
大学進学まで10年以上ある場合は、教育資金の一部をNISA(少額投資非課税制度)で運用することも選択肢になります。
住宅については、すでに住宅ローンを組んでいるのか、これから購入するのか、賃貸を続けるのかによって計画が変わります。
購入する場合は、できれば65歳までに完済できるよう、無理なく返せる範囲で借入額を考えることが大切です。
【子育て期にやっておきたいこと】
児童手当は教育費として確保し、大学進学時の資金づくりに充てましょう。また、習い事などの費用も含め、将来、必要になる教育費から逆算して予算の範囲を決めておくことが大切です。あわせて、教育費と住宅費を別々ではなく、家計全体で無理なく両立できるかを確認しておきましょう。
リタイア準備期(50代~):老後に向けた「ラストスパート」の時期
50代以降は、子どもの教育費の負担が軽くなったり、住宅ローンの返済にめどが立ったりして、家計に余裕が生まれる人も多い時期です。
老後までの残り時間を意識しながら、これまでの貯蓄や資産運用を見直し、老後資金づくりをしましょう。
iDeCo(個人型確定拠出年金)を利用している場合は、家計に余裕があれば掛け金を増やすことも検討できます。これは所得控除のメリットを生かしながら、老後資金を積み増していく方法です。
また、NISAも活用し、資金に余裕があれば、5年間で1,800万円の非課税で保有できる限度額を使うことも選択肢になります。
【リタイア準備期にやっておきたいこと】
老後資金の準備とあわせて、「何歳まで働くのか」「年金をいつから受け取るのか」も具体的に考えておきましょう。公的年金は繰り下げ受給も選択肢に入れ、働き方や貯蓄・運用状況とあわせて、老後の生活設計を固めていくことが大切です。
専門家からのアドバイス

家族構成や年代によっては、貯蓄ができるとき、できない時期があるでしょう。でも、慌てる必要はありません。無理のない範囲で貯蓄や投資を続けることが大事なのです。一番避けたいのは、貯蓄を途中で止めてしまうこと。長い人生では、いろんな時期があって当たり前。マイペースで資産づくりをしていきましょう。
お金のプロが教える! やってはいけない「NGな資金計画」

将来に向けて資産形成を進めるときは、「いくら貯めるか」だけでなく、「無理のない計画か」を確認することも重要です。
ここでは、将来困ったことになってしまうNGな資金計画と、その回避策を見ていきましょう。
「無理な住宅ローン設定」に潜むリスク
住宅ローンで大切なのは、「借りられる額」ではなく「無理なく返せる額」を基準にすることです。
金融機関から提示された上限いっぱいまで借りたり、将来の昇給を前提に返済計画を立てたりすると、収入が想定どおりにならなかった場合に家計が苦しくなるおそれがあります。
また、毎月の返済額を抑えるためにボーナス返済を組み込む方法も注意が必要です。
ボーナスは毎年同じ金額が支給されるとは限らないため、減額や不支給になった場合でも返済できる計画にしておきましょう。
共働き世帯では、ペアローンなどを利用することで借入額を増やせますが、夫婦2人の収入が長期間続くことを前提にしすぎないようにしましょう。
たとえば、出産後も働き続ける予定だった妻が、体調不良などの理由で退職し、想定していた収入を得られなくなるケースもあります。
住宅ローンは長期間にわたって返済が続くため、育休や時短勤務、退職などによる収入減も考えておく必要があります。
できるだけ頭金を用意したり、利用できる場合は親からの贈与も検討したりして、借入額そのものを抑えることもひとつの選択肢です。
また、将来の金利上昇による返済額アップのリスクを避けたい場合は、返済額がずっと変わらない固定金利を選ぶことも検討しましょう。
見通しの甘さを防ぐ! 無理のない資金計画チェックリスト
住宅購入や資産形成の計画を立てるときは、現在の収入や支出だけでなく、将来の収入減や物価上昇、教育費・老後資金なども含めて考えることが大切です。
次の項目をチェックして、将来を見据えた無理のない資金計画になっているか確認してみましょう。
<資金計画チェックリスト>
□ 住宅ローンの返済額は、手取り収入の25%以下に収まっているか
□ 共働きの場合、どちらかの収入が減っても住宅ローンの返済を続けられるか
□ 昇給やボーナスをあてにしすぎていないか
□ 生活費や住宅の維持費を少なく見積もっていないか
□ 住宅以外の大きな支出も計画に入っているか
□ 毎月、手取り収入のうち、何%を貯蓄・投資に回せるか把握しているか
□ 貯蓄・投資額を無理のない範囲に設定しているか
□ 予定外の支出に備えた資金を残しているか
□ 収入や家族構成が変わったときに見直せる計画になっているか
□ 食費や光熱費など、今後の物価上昇も見込んでいるか
専門家からのアドバイス

住宅ローンの返済や資産形成は、長い期間をかけて行っていくことになります。ローンを組んだ当初は問題なくても、何年かたったら状況が変わることもあるでしょう。できるだけ頭金を用意する、長期固定金利を選ぶなどして毎月の負担を抑え、家計全体で無理のない計画を立てることをおすすめします。
まとめ

将来のお金に不安を感じていても、「何が不安なのか」がはっきりしていないことは少なくありません。
まずは、これから起こり得るライフイベントと必要なお金を書き出し、収入・支出・貯蓄とあわせて整理してみましょう。
頭の中だけで考えるより、目に見える形にすることで、準備できていることや見落としていることに気づきやすくなります。
そのうえで、計画に余裕を持たせておくことも大切です。将来の収入や支出は必ずしも想定どおりには進まないため、一度決めた計画にこだわらず、家族構成や働き方、収入などの変化に合わせて見直していきましょう。
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