一人暮らし

「いまは実家暮らしだけど、一人暮らしをしたほうがいいかもしれない…」

通勤や通学の不便さがストレスになっている人や、家族と暮らしているために自分の行動が制限されてしまうことに不満がある人は、このように考えたこともあるかもしれません。

このように迷っている人は、まず一人暮らしと実家暮らしのメリットとデメリットを比較してみましょう。

それぞれの生活を客観的に見ることで、「はたして一人暮らしをすることで、いまの問題が本当に解決するのか」「自分自身は一人暮らしに向いているのか」などを冷静に分析することができます。
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  1. 一人暮らしのメリット・デメリット
  2. 実家暮らしのメリット・デメリット
  3. 自分はどちらに向いている？
  4. やりたい気持ちがあればチャレンジしてみよう

一人暮らしのメリット・デメリット

まずは一人暮らしのメリット・デメリットを見てみましょう。

一人暮らしのメリット

・生活のリズムを自分一人で決められる
・他人に干渉されない時間を持つことができる
・自宅の中でのルールを自分だけで決められる
・友人や恋人を招きやすい
・自由に外泊できる。また、誰かを自宅に泊めやすい
・通勤時間、通学時間を減らすことができる

一人暮らしのデメリット

・生活のリズムが乱れやすくなる
・食生活などを含め、自分の健康管理を自分でしなければならない
・家事を他の誰かと協力したり、任せたりすることができない
・病気やケガ、その他突然のトラブルがあった際、対応が難しい場合がある
・生活費を分担できないため、お金がかかる
・防犯に注意する必要がある
・寂しさを感じる、孤独な気持ちになる場合がある

一人暮らしのメリットは、「自由度の高さ」にあると言えます。一人暮らしのデメリットは、その「自由度の高さ」に対応するだけの自己管理能力が必要なことと、お金に関する問題です。

 

実家暮らしのメリット・デメリット

次は、実家暮らしのメリットとデメリットを見ていきましょう。

実家暮らしのメリット

・家族と生活リズムを合わせる必要があるので、自然に生活リズムが整う
・洗濯や掃除などの家事を頼ることができる
・食事をしっかりとれる機会が多く、健康を維持しやすい
・病気やケガ、その他突然のトラブルの際、家族と協力して解決できる
・家賃がないため、お金がかからない（家に入れる金額にもよる）
・人の目が多く、自然に防犯性が高くなる

実家暮らしのデメリット

・生活のリズムが家族に影響される
・家の中で一人だけになるのが難しく、干渉されやすい
・家族全体のルールに従って生活する必要がある
・友人や恋人を招きにくい
・外泊する場合や誰かを宿泊させたい場合は、家族に声をかける必要がある
・通勤や通学に不便な場合がある
・家族と喧嘩になることがある

実家暮らしのメリットは、お金がかからないことと、防犯性の高さ。そしてデメリットは、自由度が低いことです。

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自分はどちらに向いている？

実家暮らしと一人暮らしではどちらがよいか、どちらが向いているのかは人それぞれです。

 

メリット・デメリットを読むだけでは自分がどちらに向いているのかわからない、という人は自己分析をしてみましょう。

実家暮らしに向いている人

こんなシーンで家族に助けられている、という人は実家暮らしが向いているかもしれません。

・仕事や学校が忙しくて、他のことに時間を割く暇がない
・毎日の困り事やぐちを家族に聞いてもらい、気持ちを落ち着かせてもらうことが多い
・寂しがりやで、一人で食事をするのが苦手（外食も含む）
・一人だとつい生活のリズムが乱れてしまう
・お金を使うことでストレスを発散する面がある、借金がある

もし「家事が苦手」という人がいても、誰もが最初からできることではなく、徐々に覚えていけばいいので、そこまで気にする必要はありません。

 

特に重視したほうがよいのは、精神的な面だと考えましょう。

一人暮らしを始めたほうがいいかもしれない人

家族と暮らしていてよくこんなことを考える、という人は、一人暮らしを始めてみてもいいかもしれません。

・とにかく一人暮らしをしてみたいという憧れが強い
・いつも一人の時間が足りないと感じており、よく家を出てカフェなどで過ごす
・ある程度栄養バランスを考えて食べ物のメニューを選ぶ習慣がついている
・金額は少なくとも、計画的に貯金することができる

このような場合、お金の面で節制が必要になるとしても、一人で暮らすことを楽しめる可能性が高いと考えられます。

 

「憧れだけでは失敗するのではないか」と思うかもしれませんが、まず一人暮らしをしてみたいと思うこと自体が生活を成り立たせる原動力となります。

 

やりたい気持ちがあればチャレンジしてみよう

一人暮らしと実家暮らし、それぞれのメリット・デメリットを比較してみました。

 

本当のところは一人暮らしをしてみなければわかりません。実際に試してみて初めてわかることのほうが多いからです。

 

ずっと実家暮らしをしている人は、新しい世界が開けることは確かなので、チャレンジしてみたい気持ちがある場合は試してみてはいかがでしょうか。

 

まずは資金を貯めることから始めてみましょう。あくまでも暮らし方の選択肢のひとつですから、ご家族に「また戻ってくるかもしれない」と相談したうえで進めるのも悪いことではありません。

 

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更新日： / 公開日：2019.02.18