「一室一灯」じゃなく「一室多灯」がおしゃれ

みなさんは日本に比べ、欧米のインテリアがおしゃれに見えると感じたことはありませんか？その理由のひとつに、照明があります。

 

日本ではずっと部屋の中心に団らんの場を設ける文化であり、また明るい空間を好む風習から、天井中央に大きめの蛍光灯をひとつ取り付ける照明スタイルが主流でした。

 

例えば、賃貸物件でも予め蛍光のシーリングライトがひとつ設置されているところは多いですよね。

 

一方で欧米では瞳の色が薄く明るさに敏感な欧米人が快適に過ごせるよう、間接照明やキャンドルなどの光源が直接目に入らないタイプの照明が多用されています。よく欧米の方がサングラスをかけていますが、こうした明るさに対する関わり方が異なるためです。

 

さて、この違いはどのようにインテリアに影響するのでしょうか。日本の照明スタイルは、ひとつの照明で隅々まで照らす分、室内に生まれる陰影が少なくのっぺりと単調な印象をつくります。

 

対して欧米の照明スタイルは、薄暗い空間にたくさん光源がある分、陰影が生まれ室内を立体的に見せる効果があります。つまり、インテリアの審美性で言えば、「一室一灯」ではなく「一室多灯」がおしゃれに見えるのです。

 

さらには、薄暗い空間は副交感神経のはたらきが優勢になり、リラックス効果も期待できるというメリットもあります。しかし、だからといっていきなり全てを間接照明に切り替えるのは難しい話ですよね。

 

空間を生かすなら、メインの照明にプラスして間接照明を加え状況に分けて使い分けるのがおすすめです。それでは、部屋別に効果的な照明の取り入れ方を見ていきましょう。

多目的なリビングにはメイン＋補助の照明を揃えよう

家の中でもリビングは家族が思い思いに過ごす空間です。テレビを鑑賞したり、家事や勉強などの作業を行ったり、あるいはただくつろいで過ごしたり。

 

そんな“多目的”な空間の照明は、様々な家族のニーズに合わせることができるよう、メインの照明に加えて補助照明を取り入れておくと良いでしょう。

 

メインの照明は、明るさが十分確保できるものがマストです。

 

おすすめは調光できる多灯型のペンダントライトやシーリングライト。広い空間でも明るく照らすことができ、ニーズに合わせて明るさを変えられるフレキシブルさが、多目的空間にぴったりです。

 

また、デザイン面では直線的なフォルムのモダンタイプからミッドセンチュリーを思わせるレトロタイプまで幅が広いので、他のインテリアとの兼ね合いから選べるのも嬉しいポイントです。

 

“天井が低くて、カサのある照明は似合わない”という場合には、シーリングライトの電球色を蛍光色から白熱色に変えるだけでも断然雰囲気が増しますよ。

 

補助照明には大きめのフロアライトがあると便利です。

 

フロアライトだけ灯して夜のリラックスタイムを演出したり、メイン照明の灯りを絞って併用し、薄暗くラグジュアリーな空間をつくったりと、さまざまな使い方ができます。

 

光ひとつで室内の表情がガラっと変化するので、その時々に合った照明方法を見つけてみてはいかがでしょうか。

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“ペンダントライトを複数個”でくつろぎのダイニングを演出

食卓の照明の条件は、何と言っても“食事が美味しそうに見える”こと。

 

多くのカフェやレストランの例を見れば分かるように、食事が美味しそうに見えるのは青みの強い蛍光灯よりも、温かみのある白熱球です。ナチュラルな光を演出してくれるような白熱球の照明を選びましょう。

 

また、照明デザインはダイニングテーブルの大きさをひとつのヒントにして選ぶのが正解です。

 

一般的な4人掛けのテーブルの場合には、大きめのペンダントライトをひとつ垂らすスタイルがフォトジェニックです。それ以上の大きさのテーブルと合わせる場合には、小さめのペンダントライトを等間隔でディスプレイするとおしゃれな雰囲気が生まれます。

 

ちなみにディスプレイにおすすめの高さは、テーブルの天板から60～80cm上の位置。食事を引き立てる明るさとなるほか、ペンダントライトを低めに垂らせばこじんまりとしたカフェのような雰囲気も楽しめますよ。

リラクシングな間接照明は寝室に取り入れて

最後は寝室に適した照明のご紹介です。休息の場である寝室では、光源が目に入らないこと、調光機能を備えていることの二点が照明を選ぶうえでの重要なポイントです。

 

枕元や足元に間接照明を置き、必要に応じて明るさを調整できる環境をつくりましょう。特に、寝る前に読書をしたりストレッチをする人は、枕元でスイッチが操作できるテーブルライトが便利。

 

シングルベッドを使用している場合にはサイドテーブルに1つ、セミダブル以上のサイズのベッドを使用している場合には両側にテーブルライトを置くとバランス良く明るさがとれますよ。

 

また、光による刺激で眠気を覚ましてしまうことがないよう、ベッドや布団に横たわったときに光源が目に入らないような位置にディスプレイすることも大切です。

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まとめ

 

光による空間演出は、インテリア以上に印象を左右するもの。

 

“インテリアにこだわってるはずなのに、イマイチおしゃれ感が出ない”という方は、照明を見直してみてはいかがでしょうか？

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