ドライサウナとは違って取り入れやすいミストサウナ

「サウナ」と聞くと高温で湿気の少ないドライサウナをイメージしがちですが、今、人気の高いミストサウナはまったく別物。

その名のとおり細かな霧状（ミスト）になった湯を熱風とともに浴室内に噴射するもので、適度な湿気で肌を潤わせながら体を温められるのがポイントです。

メーカーによって温度設定の幅はありますが、主流は40度程度と通常の入浴感覚。「暑すぎるのは息苦しくて苦手」という人の抵抗感も少なく、体に負担をかけずに楽しめます。

人気の高まりとともに、システムバスと一体化したものから、天井埋め込みタイプ、エアコンのような壁掛けタイプ、シャワーのような小型タイプまで機材のラインナップも広がっています。

また、ミストの噴射の仕方や粒の細かさのバリーション、付加価値としてアロマが楽しめたり、クールミスト機能や打たせ湯機能も追加されていたりするものなど、高機能化も進んでいます。

自宅のバスルームがそのままサウナ。その手軽さが人気

ミストサウナが普及したひとつの理由は、自宅のバスルームがそのままサウナとして利用できること。

さらに、ミストサウナはもともと浴室暖房乾燥機の付加価値として生まれたという背景から、その多くは衣類乾燥、浴室乾燥、浴室暖房など多彩な機能を持ち、利用価値が高いことも取り入れやすさの一因です。

そしてなんといっても、健康、美容、リラックスなど、特に女性が気になる効果が期待できることが一番のポイント。

各メーカーの調べによると、通常の入浴以上に発汗効果を得られ、保温効果も大幅にアップ。保湿効果、リフレッシュ、リラックス効果、発汗によるデドックス効果もあるとされ、ホームエステ感覚で利用できることが女性たちから高い支持を得ている理由です。

もちろん、高機能な設備ですので導入にはコストもかかりますし、ランニングコスト、メンテナンスなども発生。また、リフォームなどで後付する場合は施工に条件や制限も出てくる場合もあるので注意も必要です

賃貸マンションにも広がりつつあるミストサウナ

ミストサウナは当初、分譲のマンションや一戸建てに取り入れられることが主流でしたが、施工が簡易なタイプなど機材のバリエーションが増えたこと、また、他物件との差別化を図ることを目的として賃貸マンションにも広がってきています。

とくに都心の高級賃貸マンションや、若い女性をターゲットとした物件や地域で装備される傾向があるようです。

ワンルームのようなコンパクトタイプの賃貸マンションにミストサウナがついているケースも増えていますが、簡易タイプの機材を使用している場合は性能に差がある場合も。

また、設備を充実させている分、賃料を高めに設定している場合もあるので、ライフスタイル、利用価値を考えてから決めることをお勧めします。