オシャレ女子におすすめ 人気の美容サロンがある街での暮らし

ちょっとしたことで気分が上がる。私たち女性は、髪型がうまく決まったり、メイクが綺麗に仕上がったりするだけで一日いい気持ちでいられるものです。

毎日楽しい気持ちで過ごすために、日々の美容は欠かせません。今回は日々の生活の中にある「美容」についてご紹介していきます。実践するだけで気持ちが晴れやかになる美容法から、日頃気をつけておきたい美容まで!

あなたの暮らしを高める「美容」と、上手く付き合っていきませんか?

美容を気にかけることの楽しさ

正直言って、美容を気にかけることは正直、面倒くさいことだらけです。毎朝白湯を一杯飲む、ストレッチをする、スーパーフードを食べるetc…挙げだしたらキリがありません。

しかしその中でも、自分の中で「これをすると気分が上がる、楽しい!」と思える美容法があるはずです。そんな美容法なら取り入れてもそれほど苦にはならないでしょう。

おしゃれすることで気持ちが前向きになる

どうしても気分が落ち込んでしまう日、塞ぎ込んでしまう日は、少し自分に変化を与えることで気持ちを高められることがあります。

まつげエクステやネイルはその筆頭。まつげがいつもよりフサフサになり、パッチリとした目になるだけで、その日の気持ちも前向きに。ネイルで爪を彩れば、ふと手元に視線を落としただけで、「ネイルが可愛い」と嬉しくなってしまいます。

まつげエクステやネイルを継続することは、金銭的にもなかなかむずかしいかもしれませんが、こんなふうにたまのご褒美として行うのもいいのではないでしょうか。

美容を気にかけると、自分自身の心にも敏感になる

美容に気を使うということは、何も「自分自身を綺麗に保つ」というだけではありません。普段から美容を気にかけていると、その日の自分自身の心の動きによく気付くようになります。

気分がいい、落ち込んでいる、といったはっきりした日だけでなく、モヤモヤする日やなんとなく塞ぎ込んでしまう日もあるでしょう。

そんな心の動きを繊細にキャッチできるのが美容のいいところ。自分の心との上手な向き合い方が分かるようになってきます。

私が実践しているお気に入りの美容法

疲れを感じたらエステ&アロマを焚く

普段の通勤、立ち仕事、家事…これらをこなすだけでも、日々疲労はたまってしまうもの。「まだ大丈夫!」と一生懸命になることもいいですが、体や心を壊してしまったら元も子もありません。

日々の生活の中で疲れを感じたら、思いっきり休むことが大切です。

とくに体に疲れを感じたときにおすすめなのがマッサージです。マッサージといっても痛みを伴うような激しいものではありません。エステのようなリラクゼーション中心のマッサージが最適です。

オイルやアロマの香りに包まれながら、人に体をほぐしてもらうだけで意外と体力は回復していきます。むくみや肩こりがひどく感じたら、息抜きにエステに行ってみるのもいいかもしれません。

「エステなんて高くて通えない!」という人は自宅でアロマを焚くのもいいでしょう。ゼラニウムやイランイランといったリラックス作用のあるアロマの香りをかいでいるだけで、自然と気持ちも休まってきます。

アロマには自律神経を整え、安眠に導く作用もあるため、寝つきが悪いという人にもおすすめです。

【実際に試してみたおすすめアロマ】

筆者が実際に使用したアロマは以下の通り。
・ イランイラン(リラックス作用)
・ ラベンダー(安眠作用)
・ カモミール(疲労回復作用)

個人的な意見ですが、夜寝る前にラベンダーのアロマを焚いておくだけで、寝つきが良くなります。

また疲れて帰ってきたときや休日にゆったりと過ごしているときはイランイランがおすすめ。

芳醇な花の香りによって心身ともにリラックスできます。

髪の毛へのこだわり

美容の一つとして重要であるヘアケア。

サラサラ綺麗な髪の毛を維持しようと、ヘアケアには余念が無い、という方もいるのではないでしょうか。
美容室選びも大切なヘアケア方法の一つですよね。

筆者も数多くの美容室を渡り歩き、信頼できる美容室を見つけることができました。

自分のヘア状態をよく理解してもらえる美容師さんと出会えると、ヘアのメンテナンスも簡単になります。

【実際に試したおすすめのヘアケア】

・ナプラ ケアテクトHBカラートリートメントS
・デミ コンポジオ CMCリペアトリートメント
・インカオイル オーガニック ホホバゴールド

しっとりとした潤いのある髪になりたいのであれば、上記のヘアケアがおすすめです。保水力のあるシャンプー、トリートメントとなっているため、ひろがりやパサつきに最適。

まとまりがあり落ち着いた髪の毛になります。髪の毛を乾かす前にホホバオイルを塗るのも欠かせません。

毛先の広がりを抑えてくれます。

美容マニアが教える、とっておきの美肌ケア

肌が荒れやすい時期や乾燥が気になる季節は、普段よりも念入りに保湿を行うのがおすすめ。使用するスキンケアは全部で4種類。

① プレ化粧水→②化粧水→③美容液→④乳液の順番でスキンケアを行いましょう。

種類が多いと思われるかもしれませんが、この順番でスキンケアを行うことで、冬でも乾燥知らずの肌になります。夜だけでなく朝もこのスキンケアを行えば、化粧ノリも抜群です。

ポイントはプレ化粧水を洗顔後、濡れたままの顔にのせること。濡れたままつけることで、肌の水分の蒸発を防ぎます。

【実際に試したおすすめの美肌ケア用品】

・プレ化粧水…アベンヌ ウォーター
・化粧水…オルビスユー ホワイト ローション
・美容液…エトヴォス モイスチャライジングセラム
・乳液…キュレル 乳液

これらは実際に私が毎日使用しているスキンケア用品になります。

乾燥肌で、気をぬくとすぐに肌がカサついてしまう人におすすめのラインナップとなっています。これだけ入念に保湿を行うと、冬でも乾燥しにくくなります。

足りない栄養素はサプリメントで

日頃から食生活を気にしていても、なかなか十分な栄養が摂れていなかったりします。

不足分を補おうと大量の野菜や果物を購入するにはお金もかかりますし、調理に手間がかかりますよね。

そんなときに頼りになるのがサプリメントです。サプリメントではビタミンCや亜鉛、マルチビタミンを摂ることをおすすめします。

これらの栄養素が不足すると、肌や髪の毛の乾燥など分かりやすく表面に現れるものだけではありません。気持ちが沈みがちだったり、体力が続かなかったりといったメンタル面・身体面にも影響を及ぼします。

ただし、サプリメントはあくまで補助的存在。

日々の食事や睡眠を疎かにして、サプリメントばかりに頼るのはよくありません。もちろん、あくまで補助的な位置付けで考えるのであれば、優秀なアイテムです。

これらのサプリメントは手頃な価格のものもありますので、栄養バランスに心配がある人はぜひ試してみてくださいね。

【実際に試したおすすめサプリメント】

・美肌…ビタミンC
・髪質改善…亜鉛
・体力…マルチビタミンミネラル

これらのサプリメントは女性に嬉しい作用があるものばかり。

特に日常生活の中で消耗しやすいビタミンCは摂取必須です!
ビタミンCは一定の時間がたつと尿といっしょに体外に排出されてしまうので、1日数回に分けてこまめに摂取することが重要です。

健康と美容のためにウォーキングで運動不足解消

美容=健康。食事・睡眠・運動を意識するだけで、肌の調子が良くなるといった美容面にも直結してきます。美容は健康的な生活とリンクしている、というわけです。

健康的で、さらに美容の点からもおすすめしたい運動方法はウォーキングです。筋トレやランニングだとハードルが高く感じてしまう人もいるでしょう。しかしウォーキングならわざわざウェアに着替えなくても外へ行けますし、気軽に街を散策することができます。

一日に歩く距離が増えれば、それだけ消費もしますから、ダイエットという点でもおすすめできます。またウォーキングには前向きな考えを促す効果があるということも知られています。

【実践している運動不足解消法】

私も実際に生活サイクルの中にウォーキングを取り入れています。

目標は、1日7,000歩以上! 

運動不足な人にとっては少し多いかもしれませんが、慣れると案外楽しいものです。慣れ親しんだ自分の街でも少し近所を散歩してみることで、知らなかった景色やお店など新しい発見があるかもしれません。

美容に敏感なおしゃれ女子におすすめ!美容サロンやおしゃれなお店が多い街

美容に気を普段から気を使っているおしゃれ大好きさんなら、身近に美容サロンやおしゃれなお店があるとワクワクしますよね。
ここからは、おしゃれ大好きな私が見つけたおすすめの美容サロンやお店が多い街を紹介していきます。


ネイルサロンやマツエクサロンが充実 【渋谷駅】

【有名モデル御用達ネイルサロン「TRU NAIL」】

JR渋谷駅から徒歩5分の場所に位置するTRU NAIL。

モデルなど芸能人も足繁く通う人気ネイル店です。人気のジェルやり放題メニューはカラー・ストーン・パーツ類が制限なし! 満足いくネイルが仕上がるはず。

店名:TRU NAIL 渋谷店
住所:東京都渋谷区神南1-20-12 遠山ビル6F

※2019月4月時点の情報となりますので、詳細は店舗にご確認ください


【10日間の無料保証つきネイルサロン「abbie(アビー)」】

リーズナブルなのに高い技術に好評があるアビー。

ワンカラー4,900円とお手頃な価格でネイルすることができます。10日間の無料保証がついているので、万が一ネイルのパーツが取れたりしても安心です。

21時まで営業しているため、仕事帰りでも気軽に立ち寄れますよ。

店名:ネイルサロン abbie 渋谷宮益坂店
住所:東京都渋谷区渋谷1-9-8 宮益坂センスビル6F

※2019月4月時点の情報となりますので、詳細は店舗にご確認ください


【ELSグランプリファイナリスト在籍 まつ毛エクステ専門店「at lash top」】

まつ毛専用の上質なセット剤を使用することで、自まつ毛に合わせて施術できる次世代まつ毛パーマを採用しています。

マツエクはもちろん、まつ毛パーマからアイブロウのメイクまで幅広く対応しています。

店名:at lash top まつ毛エクステ専門店
住所:東京都渋谷区渋谷2-10-15 NV1bldg7F

※2019月4月時点の情報となりますので、詳細は店舗にご確認ください


【豊富なスタイルが魅力! まつ毛サロン「ドルチェ」】

ドルチェでは、たくさんのまつ毛パーマのスタイルを用意しています。

なかでもアップワードラッシュはまつ毛を根元から上げてからエクステを付けるという新しい技法となっています。その他にもフラットフラッシュ・パリジェンヌラッシュリフトがあります。

店名:dolce 宇田川店
住所:東京都渋谷区宇田川町33-8 エミリアビル6F

※2019月4月時点の情報となりますので、詳細は店舗にご確認ください


【クオリティの高さが人気の秘訣 ネイルサロン「esネイル」】

こちらも同じく芸能人やモデルから人気の高いネイルサロンとなっており、その規模は海外にも広まっています。

素材を厳選した最先端のネイルは、一度通ったら忘れられなくなるほど。豊富なデザインからぴったりなネイルに仕上げてくれます。

店名:es ネイル
住所:東京都渋谷区宇田川町28-3 A2ビル6F

※2019月4月時点の情報となりますので、詳細は店舗にご確認ください

モデルも通う高い技術を誇る有名な店舗も多数【青山一丁目駅】

【いまどき女子はみんな通っているヘアサロン 「air」】

多くの芸能人が通うヘアサロンとして有名なair。

店舗は青山以外にも銀座や横浜、そのほかに地方にも店舗を展開しています。

特にお任せのオーダーカットを得意としており、自分に似合う髪型を見つけたい!と考えている方におすすめです。

店名:air
住所:東京都渋谷区神宮前5-51-8 La Porte Aoyama 5F

※2019月4月時点の情報となりますので、詳細は店舗にご確認ください。


【愛されヘアにスタイルチェンジ ヘアサロン「ZACC」】

こちらも有名女優などが多数利用している、人気のヘアサロン。

憧れの芸能人がいるのなら、行ってみてもよいかもしれません。
今なら平日限定で10%OFFのキャンペーンも実施しています。

店名:ZACC
住所:東京都港区北青山3-11-7

※2019月4月時点の情報となりますので、詳細は店舗にご確認ください。


【アンティーク調のおしゃれな空間が魅力の美容サロン「ROI」】

美人百花など雑誌にもよく取り上げられており、最新技術を体験できるという人気のサロンです。

ヘア部門では、ピコカラーやピコトリートメントといった高品質のメニューを取り揃えています。

店名:ROI
住所:東京都港区南青山5-7-21 B1F

※2019月4月時点の情報となりますので、詳細は店舗にご確認ください。

アットフォームなおしゃれサロンが充実 【吉祥寺駅】

【口コミ評価が高いヘアサロン ステアメゾン】

吉祥寺で5つ星を獲得したステアメゾン。

パーソナルカラーやその時のトレンドに合わせたヘアスタイルを提案してもらえます。
少人数サロンとなっているため、スタッフさんとの距離も近く、話しやすい雰囲気です。

店名:Stir Meison
住所:東京都吉祥寺東町3-14-12 さかいや東ビル202

※2019月4月時点の情報となりますので、詳細は店舗にご確認ください


【ショートネイルのデザインが豊富 I-nails】

豊富なデザインが取り揃えてあるI-nails。毎月変更されるデザインは季節に合わせており、人気のメニューとなっています。

カウンセリングからお客様に合ったデザインを提案してくれるので、ネイル初心者にもおすすめです。

店名:I-nails
住所:東京都武蔵野市吉祥寺本町1-18-3 サニーシティ吉祥寺1008

※2019月4月時点の情報となりますので、詳細は店舗にご確認ください

肌に優しいオーガニックなおしゃれサロンが多い街【埼玉 大宮】 

【オーガニックな素材を使用 COVER HAIR blis】

大宮で人気の美容サロン。

ジョンマスターオーガニックなど自然なヘアケアを使用しているため、髪にも優しく、安心して通うことができます。髪質改善やヘッドスパのメニューが人気となっています。

店名:COVER HAIR blis
住所:埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-2-12藤沢ビル2階

※2019月4月時点の情報となりますので、詳細は店舗にご確認ください


【ネイル検定1級ネイリスト在籍 マーヴェラス】

大宮にあるネイルサロン・マーヴェラスには定額コースやアートやり放題など幅広いメニューが存在しています。

大宮駅から徒歩一分とアクセスも良好なっているため、御仕事帰りに気軽に立ち寄ることができます。

店名:マーヴェラス大宮店
住所:埼玉県さいたま市大宮区宮町1-31 石丸ビル2階

※2019月4月時点の情報となりますので、詳細は店舗にご確認ください

確かな技術でリーズナブルなおしゃれサロンが揃う街【千葉】

【カラー技術に定評があるCHIRIN】

千葉市にあるICHIRINはカラー技術が人気のサロン。

オーナーは海外での技術経験を持っているため自分の髪に合ったカラーはイチオシです。キッズルームも完備しているため、お子さん連れの女性でも気軽に通えます。

店名:ICHIRIN千葉店
住所:千葉県千葉市中央区新町3-1グラスボイス2・3F

※2019月4月時点の情報となりますので、詳細は店舗にご確認ください


【安くて可愛い ナイスネイル】

千葉駅にあるナイスネイルは安いのが特徴となっており、値段は3,000円代〜。

100種類以上のデザインから選ぶことができます。付け替えのオフも無料となっており、他店からの乗り換えも可能です。

店名:ナイスネイル千葉店
住所:千葉県千葉市中央区富士見2-3-1 塚本大千葉ビル3F

※2019月4月時点の情報となりますので、詳細は店舗にご確認ください

ふみ

ふみ

大学在学中にwebライターとして活動を始める。自ブログである「ふみろぐ」ではライティングからオススメの本、美容に関する情報を発信しています。

※このページの内容は、2019年5月16日時点での情報です。掲載内容の実施に関してはご自身で最新の情報をご確認ください